Aceitunas manzanilla

3,95 €
Impuestos incluidos

Marca: Arancha

Origen: España

Calidad: Sin hueso

Formato: 355 grs. Neto

Cantidad

La aceituna de variedad manzanilla es un fruto de menor tamaño que la variedad Gordal, muy redondas, carnosas, de consistencia blanda, hueso pequeño y un sabor típico.

Las aceitunas son un alimento de gran valor nutricional, mayor el de las negras que el de las verdes por su mayor permanencia en el árbol. Son frutos grasos —siendo el 70% de la grasa monoinsaturada—. En el ácido oleico, (99% de los ácidos grasos monoinsaturados), residen gran parte de los atributos saludables de las aceitunas. 

Respecto a su contenido en minerales, destaca por su excesivo aporte de sodio, por ser el ingrediente base de la salmuera por lo que su consumo debe limitarse en personas con problemas de hipertesión.

En cuanto a las vitaminas, las aceitunas son fuente de vitamina E.

Referencias específicas

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